Das erste HerzGespräch war ein gelungener Nachmittag des Austauschs, des Zuhörens und des Miteinanders. In geschützter Atmosphäre kamen Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammen, um Erfahrungen zu teilen, Fragen zu stellen und gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln.

Im Mittelpunkt standen Themen, die den Alltag mit einer Herzerkrankung prägen: Symptome besser verstehen, mit Ängsten umgehen, Bewegung und Ernährung stressfrei gestalten und die eigene Herzgesundheit bewusst stärken. Die Teilnehmenden brachten ihre persönlichen Anliegen ein – und erlebten, wie entlastend es ist, verstanden zu werden.

Was diesen Nachmittag besonders machte: die Offenheit in der Runde, die alltagstauglichen Tipps und das Gefühl, nicht allein zu sein. Kleine Impulse, die Mut machen, und praktische Anregungen für den Alltag konnten mitgenommen werden.

Ein herzliches Danke an alle, die dabei waren – für das Vertrauen, das Teilen und das gemeinsame Weitergehen. Das HerzGespräch geht weiter – wir freuen uns auf ein Wiedersehen!